近年発表された国際的な疫学研究および複数のメタ分析により、地中海式食事を継続している人は、メタボリック症候群（内臓脂肪型肥満・高血圧・高血糖・脂質異常）の発症リスクが有意に低いことが示されています。
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最新の国際報告によると、現在の食システムで広く使われている合成化学物質（たとえばプラスチック添加物や農薬、PFASなど）は、毎年最大で約 2.2 兆米ドル相当の健康被害をもたらしていると推定されていま...

JLBA × BHCウガンダ：世界に広がるローフードの輪

先日、私たちJLBAはアメリカ医師委員会BHCを通じて、ウガンダのBHCチームから心のこもったメッセージを受け取りました。
ウガンダチームは...

ワシントンD.C.—低脂肪ビーガン食は、食事で摂取する酸の量を減らし、体内のpH値をアルカリ性に傾け、1型糖尿病患者の体重減少につながることが、アメリカ医師委員会が Clinical Diabetes...

🌎 JLBAビジョンステートメント

〜世界とつながる「人間性の目覚め」へ〜

 私たちJLBA（日本リビングビューティー協会）が学び・伝えている「ローフード」と「心の栄養学」は、単なる健康法ではなく...

ワシントンD.C. — 米国の成人の半数が、植物ベースの食事を食べることで健康を改善し、慢性疾患の予防に役立つことを知っていると答えています。しかし、この調査では、プライマリケア医の5人に1人だけが、...

【６月JLBAのニュースレター】

今日から6月ですね。
色とりどりの紫陽花に、梅雨の訪れを感じる季節となりました。
21日チャレンジに参加の方は、今日からスタートですね。

私達JLBAでは、7月の18...

こんにちは

マサエさんと日本のBHCチームの皆様ご連絡ありがとうございます。 

ここウガンダでBuilding Healthy Communities Africaのチームに本当に満足しています。...

パキスタンの2型糖尿病患者156人を対象とした12カ月間のランダム化比較試験では、植物ベースの食事がHbA1cを1.3ポイント減少させ、LDLコレステロール、血圧、炎症マーカーも改善することがわかりま...

新しい研究は、食事と胃食道逆流症(GERD)との関係に証拠を追加します。サウジアラビアの成人は、食事パターンを分析し、GerdQアンケートを使用してGERDのリスクを計算しました。マメ科植物、ナッツ、...