「身体の声を聞く」
そう聞くと、あなたはどんなことを思い浮かべますか?
食べたいものを食べること?
疲れたら休むこと?
健康によいものを選ぶこと?
第4...
「あとでやろう。」
私たちは、一日の中で何度この言葉を使っているでしょう。
読みたかった本。
行ってみたかった場所。
少し休むこと。
身体を整え...
Living Beauty Notes|物語の向こう側
30秒の物語では描ききれなかった問いを、もう少し深く見つめる場所です。
物語の中で美咲に起きていることを通して、
食、身体、人との関係、選択、...