未来は突然やって来ない！ 今日の習慣が未来を作る
もし今のまま10年後を迎えたら？
未来は突然やって来ない
今日の習慣が未来を作る
昨日は、
「もし今のまま10年後を迎えたら？」
という問いをお届けしました。
今日はもう一歩進んで、
未来がどのように作られていくのかを考えてみたいと思います。
未来はある日突然やって来ない
多くの人は、未来を遠いものだと思っています。
でも実際には、
未来は毎日少しずつ作られています。
今日食べたもの。
今日考えたこと。
今日会った人。
今日の過ごし方。
それらが積み重なって、
1年後になり、
5年後になり、
10年後になります。
つまり、
未来は突然現れるものではなく、
今日の延長線上にあるのです。
人生は習慣でできている
私たちは、意外なほど習慣で生きています。
・朝起きる時間。
・朝食の内容。
・スマートフォンを見る時間。
・運動するかしないか。
・人との関わり方。
・考え方の癖。
毎日の小さな選択が、
気づかないうちに人生を作っています。
小さな違いが大きな差になる
例えば、
★毎日10分歩く人と歩かない人。
★毎日果物を食べる人と食べない人。
★毎日感謝を書く人と書かない人。
1日だけでは大きな違いはありません。
でも、それが1年、5年、10年と積み重なると、
大きな差になることがあります。
未来は、小さな習慣の積み重ねなのです。
AI時代にますます大切になること
AIはたくさんの知識を教えてくれます。
健康法も教えてくれます。
人生設計も手伝ってくれます。
でも、実際に未来を作るのは、
今日の行動です。
どんな情報を知っているかではなく、
どんな習慣を持っているか。
それが未来を決めていきます。
JLBAが伝えたいこと
私たちは19年間、
多くの方々の変化を見てきました。
その中で感じるのは、
人生を変える人は、
特別な人ではないということです。
・小さな習慣を続けた人です。
・朝に果物を加えた人。
・野菜を一品増やした人。
・自分と向き合う時間を作った人。
その小さな一歩が、人生を動かしていくのです。
今日の問い
あなたの未来を作っている習慣は何でしょうか？
そして、10年後の自分のために、
今日から始められる小さな習慣は何でしょうか？
未来は遠くにあるものではありません。
未来は、今日の習慣の中にあります。
7月6日スタート。
未来を待つのではなく、
未来をデザインする学びが始まります。
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