近年、世界の健康研究では「過剰な砂糖摂取」が生活習慣病のリスク要因の一つとして指摘されています。世界保健機関(WHO)は、添加糖の摂取量を総エネルギー摂取量の10%
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昨日は、JLBAが生まれた原点についてお話ししました。
今日は、19年間、多くの方々と歩んできた中で見えてきた...
今年7月7日、JLBAは19周年を迎えます。
この節目に、改めて「なぜJLBAは生まれたのか」、そして「私たちはどこへ向かおうと...
もし今のまま10年後を迎えたら?
AI時代のライフデザインとは何か?
~100年人生を考える1週間~
この1週間、
私たちは未来について考えてきました。
・もし今のまま10年後を迎えたら?
・今日の習慣が未来...
もし今のまま10年後を迎えたら?
人生の後半戦をどう生きるか
~100年人生を考える1週間~
人生をマラソンに例えるなら、
あなたは今、どのあたりを走っているでしょうか。
まだスタートしたばかりでしょう...
もし今のまま10年後を迎えたら?
人生で本当にやりたかったことは何ですか?
~100年人生を考える1週間~
子どもの頃、
あなたは何になりたかったですか?
どんなことが好きでしたか?
どんな未来を夢見ていたで...
もし今のまま10年後を迎えたら?
100歳の自分から手紙が届いたら
~100年人生を考える1週間~
ある日、あなたのもとに一通の手紙が届きました。
差出人を見ると、そこにはこう書かれています。
「100...
もし今のまま10年後を迎えたら?
あなたは何歳まで元気に生きたいですか?
~100年人生を考える1週間~
あなたは何歳まで生きたいですか?
そう聞かれると、少し答えに困るかもしれません。
では、こう聞か...
もし今のまま10年後を迎えたら?
未来は突然やって来ない
今日の習慣が未来を作る
昨日は、
「もし今のまま10年後を迎えたら?」
という問いをお届けしました。
今日はもう一歩進んで、
未来がどのように作られ...
もし今のまま10年後を迎えたら?
〜100年人生を考える1週間〜
もし今の生活を続けたまま、10年後を迎えたら、
あなたはどんな毎日を過ごしていると思いますか?
少しだけ想像してみてください。
朝は気持...