毎日の選択が、人生をつくっている ― 私は、何を選んで生きている？ DAY1 ―
朝、何を食べるか。
今日は何を着るか。
誰に会うか。何を話すか。どんな仕事をするか。
私たちは、一日の中でたくさんのことを選んでいます。
けれど、その一つひとつを「私はこれを選んだ」と意識していること...
DAY7：一家に一人、キッチンヒーラー ― 未来の健康は、家庭の小さな食卓から始まる ―
今週の生命力ジャーナルでは、「未来へつなぐ生命力」をテーマに、
子どもと食について考えてきました。
子どもは、親の言葉だけではなく、
その背中を見て育っていること。
食卓は、栄養だけではないことを学ぶ...
DAY6：未来へ残したいのは、「正しい食事」より習慣 ― いつか子どもが、自分で自分の生命を養うために ―
「野菜、ちゃんと食べた？」
「朝ごはん食べていきなさい」
「お菓子ばかり食べないでね」
子どもが小さいうちは、
親が食べるものを用意し、
いろいろなことを伝えることができます。
でも、その時間は
ずっと続く...
Living Beauty Notes｜物語の向こう側－第１話もうひとりの私ー
Living Beauty Notes｜物語の向こう側
30秒の物語では描ききれなかった問いを、もう少し深く見つめる場所です。
物語の中で美咲に起きていることを通して、
食、身体、人との関係、選択、...
DAY5：「命をいただく」を、子どもと考えてみる ― 食べものは、どこから来たのだろう ―
「いただきます」
毎日の食事の前に、
私たちは何気なくこの言葉を口にします。
子どもにも、「ちゃんと、いただきますを言おうね」と教えます。
でも、ある日こんなふうに聞かれたら、
どう答えるでしょう。
DAY４：一緒に食べる時間が、子供の心を育てる― 「何を食べるか」と同じくらい、大切なこと ―
昨日は、子どもと「一緒につくる」ことについて考えました。
野菜を洗う。果物を切る。混ぜる。盛りつける。
そして今日は、その続きを。
できあがったものを、一緒に食べる。
とても当たり前のことですが、...
アフリカ・ウガンダBHCより嬉しいメールが届きました！
先日、アフリカ・ウガンダのBHCから、久しぶりに一通のメールが届きました。
送り主は、これまでJLBAと共に活動してきたMarkさんです。
メールの最初には、こんな言葉がありました。
「本当に長い間、ご連絡...
DAY3：一緒につくると、子どもの目が変わる ― 「やってみたい」は生命力のサイン ―
「私もやりたい！」
料理をしていると、子どもがこんなふうに
近づいてくることがあります。
でも大人は、
「危ないから」「時間がないから」「汚れるから」
と、つい言ってしまいます。
その気持ちも、よくわかり...
DAY2：食卓が、いちばん身近な教室になる ― 栄養だけではないことを、子どもは学んでいる ―
「今日のごはん、なに？」子どもが何気なく聞くこの一言。
実はその食卓には、
たくさんの「学び」が隠れています。
学校のように、
黒板も教科書もありません。
先生もいません。
けれど私たちは、...
Vol.7 未来につなぐ生命力DAY1：子どもは、親の背中を見て育つ ― 教える前に、私たちはどう生きているだろう ―
「野菜も食べなさい」
「早く寝なさい」
「ゲームばかりしていないで」
子どものことを思うからこそ、
親はつい、いろいろなことを言います。
健康でいてほしい。
幸せになってほしい。
自分の人生を大切にしてほし...