人生を整える7つの習慣！ 未来は静かな時間から生まれる
人生を整える7つの習慣
未来は静かな時間から生まれる
～おうちリトリート準備週間～
あなたは最近、何も考えずに、
静かに過ごした時間がありますか？
予定もなく、
スマートフォンも見ず、
誰かと話すわけでもな...
人生を整える7つの習慣 ！食事は自分へのメッセージ
人生を整える7つの習慣
食事は自分へのメッセージ
～おうちリトリート準備週間～
あなたは今日、
どんな気持ちで食事をしましたか？
急いで食べましたか。
スマートフォンを見ながら食べましたか。
それとも、...
人生を整える7つの習慣！ 自然は最高のセラピスト
人生を整える7つの習慣
自然は最高のセラピスト
～おうちリトリート準備週間～
最後に、青空をゆっくり見上げたのはいつですか？
木々の葉が風に揺れる音を聞いたのは、
いつだったでしょう。
土の香りを感じたの...
人生を整える7つの習慣 ！情報を減らすと感覚が戻る
人生を整える7つの習慣
情報を減らすと感覚が戻る
～おうちリトリート準備週間～
朝起きて、
最初に見るものは何でしょうか？
・スマートフォンでしょうか。
・ニュースでしょうか。
・メールでしょうか。
・SNS...
人生を整える7つの習慣！ 忙しい人ほど休息が必要
人生を整える7つの習慣
忙しい人ほど休息が必要
～おうちリトリート準備週間～
「時間ができたら休もう。」
そう思いながら、気がつけば何週間も、
何か月も過ぎてしまうことはありませんか？
私たちは、忙し...
人生を整える7つの習慣 なぜ今、立ち止まる時間が必要なのでしょうか？
人生を整える7つの習慣
なぜ今、立ち止まる時間が必要なのでしょうか？
～おうちリトリート準備週間～
朝起きるとスマートフォンを見る。
仕事に向かう。
家事をする。
メールを返す。
SNSを見る。
気づけば一日...
AI時代のライフデザインとは何か？ ～100年人生を考える1週間～
もし今のまま10年後を迎えたら？
AI時代のライフデザインとは何か？
～100年人生を考える1週間～
この1週間、
私たちは未来について考えてきました。
・もし今のまま10年後を迎えたら？
・今日の習慣が未来...
人生の後半戦をどう生きるか ～100年人生を考える1週間～
もし今のまま10年後を迎えたら？
人生の後半戦をどう生きるか
～100年人生を考える1週間～
人生をマラソンに例えるなら、
あなたは今、どのあたりを走っているでしょうか。
まだスタートしたばかりでしょう...
人生で本当にやりたかったことは何ですか？～100年人生を考える1週間～
もし今のまま10年後を迎えたら？
人生で本当にやりたかったことは何ですか？
～100年人生を考える1週間～
子どもの頃、
あなたは何になりたかったですか？
どんなことが好きでしたか？
どんな未来を夢見ていたで...
100歳の自分から手紙が届いたら ～100年人生を考える1週間～
もし今のまま10年後を迎えたら？
100歳の自分から手紙が届いたら
～100年人生を考える1週間～
ある日、あなたのもとに一通の手紙が届きました。
差出人を見ると、そこにはこう書かれています。
「100...