「道」は、どこかへ行くためだけのものではない ― 本来の自分に還る。DAY5 ―

 日本には、不思議な言葉があります。

「道」

茶道。
華道。
書道。
弓道。

どれも最初は、技術を学びます。

お茶を点てる。
花を生ける。
文字を書く。
的を見る。

でも、長く続けていくと、単に「上手に...

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生の食べ物には、「生命」がある ― 本来の自分に還る。DAY4 ―

昨日は、自然に触れることについて考えてみました。

今日は、その自然をもっと身近なところから見てみたいと思います。

目の前に、一つのりんごがあるとします。

赤い色。
手に持ったときの重さ。
ほのかな香...

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自然に触れると、なぜほっとするのだろう ― 本来の自分に還る。DAY3 ―

海を見たとき。
森の中を歩いたとき。
風が頬に触れたとき。
朝の光を浴びたとき。
きれいな夕焼けを見たとき。

何か問題が解決したわけでもないのに、

「なんだか、ほっとする」

そんな経験はありませんか。

...
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足すより、手放すことで見えてくるもの ― 本来の自分に還る。DAY2 ―

 私たちは、何かを良くしようとすると、

「何を足せばいいだろう?」と考えます。

健康になるために、
もっと栄養の知識を。

仕事で成功するために、
もっとスキルを。

自分を成長させるために、
もっと勉...

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本来の自分って、どんな自分? ― 本来の自分に還る。DAY1 ―

「もっと自分らしく生きたい」

そう思ったことはありませんか。

でも、よく考えてみると、「自分らしい」って、どんな自分なのでしょう。

好きなことをしている自分?
人の目を気にしない自分?
夢を実現して...

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食から未来を創る! 新しい旅のはじまり

JLBA19周年特集Vol.7(最終回)
食から未来を創る! 新しい旅のはじまり

 

今日で、「JLBA19周年特集 食から始まった19年」
も最終回となります。

この1週間、読んでくださった皆さま...

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食から始まった19年!未来の子どもたちに残したいもの

JLBA19周年特集Vol.6

食から始まった19年
未来の子どもたちに残したいもの

19年前、JLBAは「食」を通して健康を伝える活動から始まりました。
そして今、20年目を迎える節目に立ち、
私たち...

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食から始まった19年 競争から共創へ ~共同教育エコシステムという新しい未来~

JLBA19周年特集Vol.5

食から始まった19年 競争から共創へ
~共同教育エコシステムという新しい未来~

19年間、活動を続ける中で、
私たちは一つの大きな変化を感じています。

それは、
社会が...

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食から始まった19年 !AI時代になぜ感覚が大切なのか

JLBA19周年特集Vol.4

食から始まった19年
AI時代になぜ感覚が大切なのか

AIの進化は、本当に目覚ましいものがあります。
知りたいことを質問すれば、
瞬時に答えが返ってきます。

文章も書い...

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食から始まった19年! ローフードを超えて見えてきたこと

JLBA19周年特集Vol.3

食から始まった19年
ローフードを超えて見えてきたこと

今日は七夕。
一年に一度、織姫と彦星が天の川を渡って出会う日です。
人々は短冊に願いを書き、
「こんな未来になったら...

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