それは、本当に私が選んだもの？ ― 私は、何を選んで生きている？ DAY2 ―
「どうして、それを選んだの？」
そう聞かれたら、私たちはいろいろな理由を答えるでしょう。
安定しているから。
家族のためになるから。
失敗したくないから。周りから反対されないから。
今までずっとそうしてきた...
毎日の選択が、人生をつくっている ― 私は、何を選んで生きている？ DAY1 ―
朝、何を食べるか。
今日は何を着るか。
誰に会うか。何を話すか。どんな仕事をするか。
私たちは、一日の中でたくさんのことを選んでいます。
けれど、その一つひとつを「私はこれを選んだ」と意識していること...
Vol.4生命力を育てる7日間 DAY7： 未来は、今日の習慣から育っていく。
おはようございます。リーンライフチャレンジも、今日が最終日となりました。
この7日間、本当にお疲れさまでした。
毎日グリーンスムージーを作った方。家族と一緒に楽しんだ方。
仲間の投稿を静かに読んでく...
Vol.4 生命力を育てる7日間 DAY6： 未来の自分へ、小さな贈り物を。
おはようございます。グリーンライフチャレンジも、6日目を迎えました。
この数日間で、
「身体が軽くなった。」
「野菜を食べることが楽しくなった。」
「家族も一緒に飲むようになりました。」
そんな声が少...
Vol.4生命力を育てる7日間 DAY5 「ありがとう」が、生命力を育てる。
おはようございます。グリーンライフチャレンジも5日目になりました。
毎日投稿してくださる方。時々感想を伝えてくださる方。
静かに皆さんの投稿を読んでくださっている方。
それぞれの参加の仕方があります。...
Vol.4生命力を育てる7日間 DAY4： 身体は、毎日あなたに話しかけている。
おはようございます。グリーンライフチャレンジも4日目になりました。
皆さんの投稿を読んでいると、
「朝が少し軽くなった。」
「お通じが変わりました。」
「今日はいつもより元気です。」
そんな小さな変化...
Vol.4生命力を育てる DAY3： 一人より、誰かと続ける。
おはようございます。
グリーンライフチャレンジも3日目になりました。
この数日間、参加者の皆さんから届くメッセージを見ていると、とても嬉しいことがあります。
「今日も飲みました！」
「家族も一緒に飲んでい...
Vol.4生命力を育てる7日間 DAY2： 続けることが、生命力を育てる。
おはようございます。
昨日から始まった「グリーンライフチャレンジ」。
一杯のグリーンスムージーを飲んでみて、どんなことを感じましたか？
「思ったより飲みやすかった。」
「身体が少し軽く感じた。」
「ま...
Life Force Journal Vol.4 生命力を育てる7日間 ーDAY1 習慣は、未来を育てる。ー
おはようございます。昨日から8月が始まりました。
そして、JLBAでは「グリーンライフチャレンジ」がスタートします。
このチャレンジは、7日間グリーンスムージーを飲むことだけが目的ではありません。
DAY７：未来は、今日の一杯から始まる。 ～未来を創る生命力～
おはようございます。
7日間の「生命力ジャーナル」を読んでくださり、本当にありがとうございました。
この1週間で、
・朝の目覚め。・身体の流れ。・軽やかさ。
・穏やかな心。・行動する力。・内側から輝...