医療費の増加は止められるのか ― 生活習慣と社会コストの深い関係
Feb 27, 2026
世界各国で医療費の増加が課題となっています。WHOやOECDの報告では、心血管疾患、2型糖尿病、肥満などの慢性疾患は医療費の大きな割合を占めており、その多くが生活習慣と関連しているとされています。
不適切な食事、運動不足、喫煙、過度な飲酒は、非感染性疾患（NCDs）の主要なリスク要因とされ、予防可能な部分が大きいことが示されています。
OECDのデータでは、予防政策や生活習慣改善プログラムに投資することで、将来的な医療コスト削減につながる可能性があると報告されています。
医療費は単なる経済問題ではなく、日常の生活選択の積み重ねと深く結びついています。
【情報元】
・World Health Organization｜Noncommunicable Diseases
・OECD｜Health at a Glance
・American College of Lifestyle Medicine
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・生活習慣と健康寿命研究
【JLBAの視点】
医療費の問題は、
制度だけでは解決しません。
何を食べるか。どれだけ動くか。
どんな習慣を持つか。
それらが、未来の医療費を形づくります。
健康は個人の問題であると同時に、社会の基盤。
キッチンヒーラーという在り方は、
自分の身体を整えることが、
社会全体の負担を軽くすることにも
つながるという視点です。
医療費を減らす最初の一歩は、
キッチンから始まるのかもしれません。