自然食品の植物ベースの食事は、乳がんの女性の生活の質を向上させます
最近発表された無作為化臨床試験では、自然食品の植物ベースの食事が乳がんの女性の代謝の健康を改善することがわかりました。1 同じ臨床試験から得られた新しい結果では、植物ベースの食事を食べた女性は、対照群...
果物と野菜は小児喘息を予防する可能性がある
小児期の栄養は、いくつかの病気の発症に重要な役割を果たします。植物性食品を多く含み、飽和脂肪が少ない地中海式ダイエットは、喘息のリスクが低いことと関連しており、果物や野菜には特に保護効果があることが、...
自然食品の植物ベースの食事は、転移性乳がんの女性の健康を改善します
転移性乳がんの太りすぎの女性では、自然食品の植物ベースの食事が健康マーカーを改善することができます。ダイエット開始からわずか8週間後、介入群の女性は空腹時インスリンの減少、インスリン抵抗性の低下、総コ...
加工肉は50歳未満の大腸がんの増加と関連している
米国がん協会の年次報告書によると、50歳未満の人の大腸がんの割合は増加傾向にあり、加工肉が原因である可能性があります。1
Nutrition and Cancer 誌に掲載された新しい研究によると、...
肝疾患のリスク低下に関連する植物由来のビタミンA源
新しい研究では、6,000人以上の食事を比較し、豆類、穀物、果物、野菜などの植物性食品からカロテノイドの形でビタミンAを最も多く摂取した人は、非アルコール性脂肪性肝疾患にかかる可能性が最も低いことがわ...
母親のビーガン食は、母乳で育てられた赤ちゃんに重要な栄養素を提供します
オランダの新しい研究は、母親のビーガン食が母乳で育てられた赤ちゃんにとって健康的であるというより多くの証拠を提供します。
研究者は、ビーガンと非ビーガンの母親の母乳中のカルニチンとビタミンB2の量を調べ...
植物性たんぱく質が健康な老化をサポート
たんぱく質は健康な老化に重要な栄養素であり、新しい研究によると、植物性たんぱく質が最も有益です。
Nurses' Health Studyのデータによると、タンパク質を多く摂取した60歳以上の女性看護師...
双子の研究は、ビーガン食が心臓代謝の健康を改善することを示しています
新しい研究は、健康に対する食事の効果と遺伝学の効果を区別するのに役立ちました。
研究者らは、健康な成人の双子のペアを採取し、1組の双子に植物由来の食事を、もう1組に雑食性の食事を8週間与えました。
研...
肉と全粒穀物は肥満の遺伝的リスクに影響を与える
いくつかの遺伝子は、肥満のリスクの増加に関連しています。
7,000人以上の成人を対象としたカナダの新しい研究では、肉の摂取量が多く、全粒穀物の摂取量が少ないと、遺伝的素因を持つ個人の肥満のリスクが高ま...
片方の配偶者が高血圧症の場合、もう片方も高血圧症になることがあります
同じような食生活やライフスタイルを持つ夫婦は、慢性疾患も共通しているようです。
新しい研究では、米国、英国、中国、インドの数千組の夫婦を調べました。
遺伝学は異なるが、配偶者も高血圧の場合、配偶者は高血圧...