一家に一人キッチンヒーラー

家庭の食卓から命を整える“家族のヒーロー”

キッチンヒーラーは、単なる料理の知識ではありません。
食・栄養・心のケアを統合した、日本発の新しいヘルスデザイン。
・家族の70％の健康は「家庭の食」で決まる
・お母さん・お父さんが“キッチンヒーラー”になることで子どもの未来が変わる
・JLBA18年の研究が体系化した確かなメソッド
今、多くの家庭で「心と体の安心」を求める声が高まっています。
あなたの家庭にも、それができます。

 STEP 1：読む — キッチンヒーラーを知る

【キッチンヒーラー公式マニュアル】
 

まずは本を読むところから。
キッチンヒーラーの世界観が手軽に理解でき、
「家族の健康を見直したい」気持ちが自然に目覚めます。
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STEP 2：基礎を学ぶ — 自分と家族の健康を守る

【キッチンヒーラー基礎コース】
・4回オンラインレッスンと動画で学び
・21日間ローフードをとり入れ体験します。
・ローフードの心身への変化を実感
・わからないことも質問でき安心
・子どもや家族の健康を守ります。
家庭が変わる最初の大きなステップです。
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STEP 3：育てる — キッチンヒーラーを育てる人に

【キッチンヒーラーパートナーコース】
・人に教えることで、自分の理解が深まる
・小さな講座を開いて収入にもなる
・一緒に学ぶ仲間が増えるよろこび

自分の学びが、誰かの人生を変える瞬間があります。
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STEP 4：広げる — 世界にむけて活動する

【グローバルキッチンヒーラーパートナー】
・キッチンヒーラー
・国際ローフード栄養学
・心の栄養学を学び、コミュニティをつくる力が身につきます。

世界へ目を向けて
「日本で学んだことを世界に届ける」活動にも参加できます。
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STEP 5：導入する — プロとして伝える

【ユニバーサルローフード・マネージメントコース】

美容・健康の仕事にローフードを導入したい方へ。
知識・実践・マネージメント力を総合的に学び、あなたのコミュニティに“食からの健康”を届けられる人 になります。 
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お母さんの一皿が、子どもの未来をつくる

・食べ方で集中力が変わる
・腸が整うと心が安定する
・“健康の自己効力感”が人生を支える

キッチンヒーラーの学びは
家族全員の土台を育てる「一生もののスキル」です。

◆学んだ人は、人生が変わっています

・子どものアトピーが改善し、笑顔が増えました
・主人の生活習慣病予備軍が正常値になりました。
・便秘が改善し肌の透明感が出ました。
・心が穏やかにポジティブになりました。
・夫婦の会話が増え、家族の時間が温かくなりました
・教えることで自分の生きがいを見つけました
・ウガンダの子どもたちとつながったことが感動でした

私たちJLBAは、2008年の設立以来、
「ローフードで、世界がもっとよくなる時代をつくる」という想いを大切に活動してきました。これまでに、ローフードによって体調が改善した方は 3万人以上。
その経験から、家庭の食が変われば、家族の未来が変わることを確信しています。
一家に一人、キッチンヒーラーがいれば、
病気を予防し、生き生きと暮らせる社会がつくれる。JLBAは、2030年までに、世界の50％の家庭にキッチンヒーラーが育つことを目標にしています。