ロースムージーアドバイザー講座
ロースムージーアドバイザー
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イントロダクション
講座の学び方、進め方。
レッスン１
～ロースムージーの基礎・導入～
歴史、器材の選び方、作り方の基本
レッスン２
～ロースムージーの効果と組み合わせ～
現代の健康問題、野菜・果物の効果、スムージーに入れない野菜、
野菜と果物の組み合わせ方
レッスン3
～ロースムージーで体調改善～
ロースムージーの飲み方とその意味、1週間レシピ、
買い物プラン21日間ロースムージー習慣スタート
レッスン4
～ロースムージーを継続するために～
ロースムージーレシピ応用・創作スムージー
より健康を目指すために
検定レポートについて
