ロースムージーアドバイザーコース

この講座は、ローフードのスタートであるロースムージーの基礎を
学びます。

理論からレシピの作り方まで、オンラインで学んだら、自分で実習して飲んでみます。

1週目の基礎から徐々に応用しながら３週目には自分で美味しいレシピが出来るように成長してゆきます。
初めての方、レシピ本だけではうまく出来ない方、自分のレシピに飽きてしまった方も正しく学んで生活に定着させ、習慣化できる講座です。

＜カリキュラム＞

◆ イントロダクション

◆レッスン1〜ロースムージーの基礎・導入〜
　歴史、器材の選び方、作り方の基本

◆レッスン2〜ロースムージーの効果と組み合わせ〜
　現代の健康問題、野菜・果物の効果、スムージーに入れない野菜、
　野菜と果物の組み合わせい方

◆レッスン3〜ロースムージーで体調改善〜

　ロースムージーの、1週間レシピ、買い物プラン

　21日間ロースムージー習慣スタート
◆レッスン4〜ロースムージーを継続するために〜

　ロースムージーレ応用・創作スムージー
　より健康を目指すために
　検定レポートについて

＜受講時間＞

インターネット授業（理論・実習）約50分　　　　　　　　　　　　

 ＜学び方＞

インターネットを見られる環境でしたらどなたでも学べます。

 ＜教材＞

ロースムージーアドバイザー教科書（57ページ）

 ＜期間＞

いつからでも始められます。

 ＜受講料＞

￥ 27,500（税込・審査検定料込）

 ＜課題＞

21日ロースムージーを作りレポートします

毎日の生活に、スムージーをプラスすることから始めますので、ほかの食事規制はありません。

 ＜審査検定＞

審査検定という形になりますので、提出されたレポートを採点いたします。

検定に合格しますと、会員手続き完了後ロースムージーアドバイザーの資格を取得できます。